Пятница, 23.02.2018, 08:41
Видеоуроки и тренировки онлайн
www.fazamaka.com
Главная Вход Регистрация Форум Блог Контакты
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Категории раздела
Аэробика [4]
Английский язык [4]
Бодифлекс [4]
Живопись [3]
Йога [4]
Стриптиз [4]
Фитнес [15]
Шейпинг [4]
Форма входа
Мои сайты
  • Сетевик
  • Киномания
  • Медицина Плюс
  • Раскрути сайт сам
  • Форум Сообщества Ucoz
  • Все для веб-мастера
  • Создать сайт

  •  Каталог статей
    Главная » Статьи » Видеоуроки » Йога

    Йога стретчинг для начинающих. Скачать бесплатно, смотреть онлайн
    Йога стретчинг

    Описание: Йога-стретчинг – это комплекс упражнений, основанный на растяжке мышц. Для любого человека важно, чтобы суставы были подвижными и здоровыми, а это обеспечивается эластичностью мышц. Поэтому этот фильм адресован каждому, кто хочет быть здоров и кто заботится о своей физической форме. Благодаря йоге-стретчингу, увеличивается подвижность суставов, мышцы стано-вятся более эластичными и гибкими, менее подвержены травмам и дольше сохраняют работоспособность. Кроме этого йога-стретчинг является действенным методом регулирования веса. Йога-стретчинг, выполняемый под успокаивающую музыку, эффективен:

    - для снятия стресса и усталости;
    - для регулирования веса;
    - дает ощущение покоя;
    - положительно влияет на качество сна;
    - уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний;
    - способствует стабилизации артериального давления.

    Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть


    Год выпуска: 2008
    Жанр: Йога, обучающее видео
    Выпущено: Sova Film
    Продолжительность: 52 мин
    Размер: 500,8 Mb
    Язык: Русский
    Инструктор: Татьяна Дудина
    Качество: DVDRip
    Видео: DivX, 1201 Кбит/с, 640x480
    Аудио: MP3, 2 ch, 128 Кбит/с


    Категория: Йога | Добавил: sledopitx (01.05.2012)
    Просмотров: 15314 | Теги: бесплатно, стретчинг, скачать, равновесие, начинающих, СМОТРЕТЬ, восточные практики, гармония, йога, для


    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Copyright MyCorp © 2018
    Статистика




    Посетители сегодня: Ivan015, zyzy
    Всех зарегистрированных: 280
    Мужчин:151 Женщин:129
    Вчера:0 Сегодня:0
    7 дней:1 30 дней:2

    Яндекс.Метрика
    Онлайн всего: 3
    Гостей: 2
    Пользователей: 1
    zyzy


    Поиск