Пятница, 23.02.2018, 08:35
Видеоуроки и тренировки онлайн
www.fazamaka.com
Главная Вход Регистрация Форум Блог Контакты
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Категории раздела
Аэробика [4]
Английский язык [4]
Бодифлекс [4]
Живопись [3]
Йога [4]
Стриптиз [4]
Фитнес [15]
Шейпинг [4]
Форма входа
Мои сайты
  • Сетевик
  • Киномания
  • Медицина Плюс
  • Раскрути сайт сам
  • Форум Сообщества Ucoz
  • Все для веб-мастера
  • Создать сайт

  •  Каталог статей
    Главная » Статьи » Видеоуроки » Йога

    Джери Холлиуэл. Джери йога, часть 1, 2. Скачать бесплатно, смотреть онлайн
    Джери йога, часть 1

    Джери Холлиуэл. Джери йога, часть 1


    Год выпуска: 2002 | Продолжительность: 1 час 53 мин
    Размер: 700,4 Mb | Перевод: Профессиональный (одноголосый)
    Инструктор: Джери Холлиуэл
    Качество: DVDRip | Формат: AVI
    Видео: 544x416 (1.31:1), 25 fps, DivX Codec 5.x or 6.x ~745 kbps avg, 0.13 bit/pixel
    Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~103.66 kbps avg


    Описание: Хотите хорошо себя чувствовать и быть здоровым? - эта программа специально для Вас.
    "Я, как и большинство из Вас, была не довольна своим внешним видом и долгое время искала способ повысить свою самооценку, особенно в отношении фигуры. И вот, наконец, я занялась Йогой, которая определенно помогла и помогает мне оставаться в форме. Йога очень много значит в моей жизни. Йога - это единство, целостность, способ поддерживать дух в здоровом теле. Йога позволяет обрести смысл жизни, учит контролировать эмоции. Йога делает нас сильными и энергичными. С ней не сравнятся никакие лекарства! Независимо от того, в какой форме Вы находитесь, если вы поверите в Йогу, она ответит вам тем же. Добро пожаловать на нашу программу!"

    Часть 1: (Включает три программы)
    Разогрев и мобилизация ваших возможностей
    Продвинутые упражнения
    Постановка поз
    А так же советы по питанию, рассказ самой Джери о себе, о том, как она изменила свою жизнь, как поверила и увлеклась Йогой.

    Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть


    Джери йога, часть 2

    Джери Холлиуэл. Джери йога, часть 2


    Год выпуска: 2005 | Продолжительность: 95 мин
    Размер: 793,1 Mb | Перевод: Профессиональный (одноголосый)
    Инструктор: Джери Холлиуэл
    Качество: DVDRip | Формат: MP4
    Видео кодек: H.264 | Аудио кодек: AAC
    Видео: AVC, 704 x 400, 16/9, 1000 Kbps, 25 fps
    Аудио: AAC LC, 160 Kbps, 48.0 KHz, 2 ch.


    Описание: Хотите хорошо себя чувствовать и быть здоровым? - эта программа специально для Вас, независимо от уровня Вашей подготовки. Участница знаменитой британской группы "Spice Girls" Джери Холлиуэлл и ее дружная команда приглашает всех желающих - мужчин и женщин независимо от возраста - продолжить занятия "Джери Йогой" - комплексом упражнений, позволяющим Вам сформировать отличную фигуру и добавить оптимизма и жизнерадостности. Программа рассчитана на самые разные уровни подготовки. "Джери Йога" поможет Вам преобразить Ваше тело точно так же, как она помогла и помогает Джери поддерживать себя в наилучшей форме.
    Специальный комплекс упражнений позволит Вам заниматься в удобном для Вас темпе, проходя шаг за шагом 5 разделов программы: две разминки, силовые упражнения, медитацию и релаксацию. Вы можете пройти программу от начала до конца, а можете заниматься, выбрав только одну или несколько программ, в зависимости от того, как Вы себя чувствуете и какие цели ставите перед собой.


    Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть



    Категория: Йога | Добавил: sledopitx (27.10.2013)
    Просмотров: 4418 | Теги: скачать, равновесие, гармония, Техники, джери, йога, Холлиуэл, восточные, Часть 1


    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Copyright MyCorp © 2018
    Статистика




    Посетители сегодня: Ivan015, zyzy
    Всех зарегистрированных: 280
    Мужчин:151 Женщин:129
    Вчера:0 Сегодня:0
    7 дней:1 30 дней:2

    Яндекс.Метрика
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0



    Поиск