Пятница, 23.02.2018, 08:39
Видеоуроки и тренировки онлайн
www.fazamaka.com
Главная Вход Регистрация Форум Блог Контакты
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Категории раздела
Аэробика [4]
Английский язык [4]
Бодифлекс [4]
Живопись [3]
Йога [4]
Стриптиз [4]
Фитнес [15]
Шейпинг [4]
Форма входа
Мои сайты
  • Сетевик
  • Киномания
  • Медицина Плюс
  • Раскрути сайт сам
  • Форум Сообщества Ucoz
  • Все для веб-мастера
  • Создать сайт

  •  Каталог статей
    Главная » Статьи » Видеоуроки » Шейпинг

    Шейпинг "Времена года". Полная коллекция. Скачать бесплатно, смотреть онлайн
    Шейпинг Времена года. Полная коллекция

    Программу можно отнести к классическому шейпингу: 3 инструктора выполняют различные уровни нагрузки, под 1 - самый низкий, 3 - средний, 5 - высокий. Видео начинается с разминки. Упражнения выполняются практически на все группы мышц: передняя, задняя, внутренняя, средняя поверхность бедра, большие ягодичные мышцы, косые мышцы живота, верхний и нижний пресс, верхние мышцы спины, мышцы рук и голени. Заканчивается программа заминкой. Упражнения не требуют специальной физической подготовки, легко выполнимы. В дополнение есть несколько минут танцевальной программы, которая поможет расслабиться.

    Оригинальное название: Все программы серии "Шейпинг +" (РСООО "Виват")
    Год выпуска: 2000 - 2003 | Страна: Россия | Тематика: Шейпинг | Жанр: Видеоурок
    Язык: Русский | Язык субтитров: Русский | Режиссер: Ирина Масленникова
    Качество: DVDRip | Формат: AVI
    Видео кодек: XviD | Аудио кодек: MP3
    Видео: XviD,720x512 (1.41:1), 25 fps, ~1627 kbps avg
    Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2 ch, 192 kbps


    Шейпинг "Времена года. Зима" Размер: 871,7 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть
    Шейпинг "Времена года. Весна" Размер: 871,8 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть
    Шейпинг "Времена года. Лето" Размер: 871,6 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть
    Шейпинг "Времена года. Осень" Размер: 870,1 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть
    Шейпинг "Времена года. Радуга" Размер: 871,8 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть
    Шейпинг "Времена года. Юни" Размер: 454,2 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть
    Шейпинг "Времена года. Бэби" Размер: 699,0 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть


    Категория: Шейпинг | Добавил: sledopitx (26.10.2013)
    Просмотров: 32723 | Теги: разминка, Видео, зарядка, красота, стройная, гимнастика, занятия, фигура, шейпинг, здоровье


    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Copyright MyCorp © 2018
    Статистика




    Посетители сегодня: Ivan015, zyzy
    Всех зарегистрированных: 280
    Мужчин:151 Женщин:129
    Вчера:0 Сегодня:0
    7 дней:1 30 дней:2

    Яндекс.Метрика
    Онлайн всего: 2
    Гостей: 1
    Пользователей: 1
    zyzy


    Поиск