Пятница, 23.02.2018, 08:37
Видеоуроки и тренировки онлайн
www.fazamaka.com
Главная Вход Регистрация Форум Блог Контакты
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Категории раздела
Аэробика [4]
Английский язык [4]
Бодифлекс [4]
Живопись [3]
Йога [4]
Стриптиз [4]
Фитнес [15]
Шейпинг [4]
Форма входа
Мои сайты
  • Сетевик
  • Киномания
  • Медицина Плюс
  • Раскрути сайт сам
  • Форум Сообщества Ucoz
  • Все для веб-мастера
  • Создать сайт

  •  Каталог статей
    Главная » Статьи » Видеоуроки » Фитнес

    Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - Латино. Скачать бесплатно, смотреть онлайн
    Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - Латино


    Год выпуска: 2006 | Страна: Россия
    Жанр: фитнес, зарядка, красота, похудение, тренировка, видеоуроки
    Продолжительность: 12 уроков + бонус | Размер: 713,0 Mb
    Качество: DVDRip | Формат: AVI
    Видео кодек: DivX | Аудио кодек: AC3
    Видео: 720x576 (1.25:1), 25 fps, DivX Codec 5.x or 6.x ~1199 kbps avg, 0.12 bit/pixel
    Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~128.00 kbps avg


    О фильме: Разработанный и представленный комплекс упражнений, состоящий из танцевальной разминки в стиле «Латино» и основной тренировки в стиле фитнес-йога, пилатес и силовой фитнес, является прекрасной возможностью для женщин в домашних условиях держать себя в отличной физической форме.
    «Латино» - это зажигательные ритмы латиноамериканских танцев и доступные каждому танцевальные шаги, с использованием простой и усложненной хореографии. 12 уроков «Латино» - это постепенное обучение зажигательной танцевальной комбинации, которая дает возможность беспрерывно находиться в движении, тем самым заставляя организм сжигать калории и терять лишний вес. Также, замечательная тренировка сердечно-сосудистой системы, повышение всех обменных процессов в организме, хорошее настроение и бодрость духа на целый день.
    Во второй части "Утренней гимнастики" мы представили уникальное сочетание дыхательной гимнастики, пилатеса и силовых упражнений, выполняя которые, вы очень скоро приобретете упругое тело, совершенные формы и великолепное самочувствие. Комплекс упражнений можете использовать ежедневно в качестве зарядки или как основную тренировку 3 раза в неделю.
    Специальный бонус для детей и родителей: этот комплекс упражнений в игровой форме обучает Вашего ребенка несложным акробатическим элементам, развивает гибкость, силу и координацию.


    Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - Латино

    Разминка 24,0 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть
    Урок № 1 29,0 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть Урок № 2 32,6 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть
    Урок № 3 35,7 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть Урок № 4 28,6 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть
    Урок № 5 35,3 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть Урок № 6 25,6 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть
    Урок № 7 30,5 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть Урок № 8 30,9 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть
    Урок № 9 37,4 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть Урок № 10 38,8 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть
    Урок № 11 33,9 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть Урок № 12 24,2 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть
    Урок № 13 130,4 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть Урок № 14 169,2 Mb Turbobit Letitbit Vipfile Depositfiles Смотреть


    Категория: Фитнес | Добавил: sledopitx (26.10.2013)
    Просмотров: 8701 | Теги: зарядка, Екатериной, утренняя, красота, гимнастика, аэробика, спорт, фитнес, здоровье, Серебрянской


    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Copyright MyCorp © 2018
    Статистика




    Посетители сегодня: Ivan015, zyzy
    Всех зарегистрированных: 280
    Мужчин:151 Женщин:129
    Вчера:0 Сегодня:0
    7 дней:1 30 дней:2

    Яндекс.Метрика
    Онлайн всего: 2
    Гостей: 1
    Пользователей: 1
    zyzy


    Поиск