Вторник, 12.12.2017, 06:36
Видеоуроки и тренировки онлайн
www.fazamaka.com
Главная Вход Регистрация Форум Блог Контакты
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Категории раздела
Видеокурсы [2048]
Детям [471]
Журналы [1551]
Игры [45]
Книги [22106]
Операционные системы и приложения [69]
Программы [3361]
Сборники [5639]
Хакерство [1]
Форма входа
Календарь
«  Декабрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Мои сайты
  • Сетевик
  • Киномания
  • Медицина Плюс
  • Раскрути сайт сам
  • Форум Сообщества Ucoz
  • Все для веб-мастера
  • Создать сайт

  •  
    Главная » 2017 » Декабрь » 5 » Рене Макгрегор - Когда здоровое питание вредит. Орторексия
    05.12.2017
    Рене Макгрегор - Когда здоровое питание вредит. Орторексия

    Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов – об их возможном вреде?

    Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов – об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией.

    При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем – физическим и психическим. Такие популярные сегодня явления, как бодишейминг и фитнес-фашизм, уже «помогли» стать орторексиками тысячам людей.
    Как понять, подвержены ли орторексии вы или ваши близкие? Что нужно делать, если ситуация выходит из-под контроля? Рене Макгрегор, квалифицированный специалист по клиническому и спортивному питанию, всесторонне изучив проблему, разработала действенную методику борьбы с этим расстройством. Следуя ее рекомендациям, вы сможете нормализовать питание, сделав его действительно полезным, восстановить силы, принять и полюбить себя и навсегда покинуть ряды орторексиков.

    Информация о книге:
    Автор: Рене Макгрегор
    Язык: русский
    Издательство: Альпина Паблишер
    Жанр: научные исследования, преодоление проблем, психические расстройства
    Год: 2017
    Формат: rtf, pdf
    Качество: OCR без ощибок
    Размер: 13,9 Mb


    Скачать Рене Макгрегор - Когда здоровое питание вредит. Орторексия

    Категория: Книги | Просмотров: 8 | Добавил: zyzy | Теги: книга, Когда здоровое питание вредит, электронная книга, литература


    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Copyright MyCorp © 2017
    Статистика




    Посетители сегодня:
    Всех зарегистрированных: 277
    Мужчин:149 Женщин:128
    Вчера:0 Сегодня:0
    7 дней:1 30 дней:5

    Яндекс.Метрика
    Онлайн всего: 14
    Гостей: 14
    Пользователей: 0



    Поиск
    Архив записей